Przyczyny obrzęku stóp są liczne i zróżnicowane. Jednakże, niektóre wspólne przyczyny mogą być uogólnione. Mogą to być leki, słaba praca serca lub wątroby, lub ogólny stan zdrowia. Zatrzymanie płynów w nogach i stopach jest spowodowane szeregiem różnych mechanizmów, w tym słabym krążeniem i dłuższymi okresami bezruchu. Płyn jest przemieszczany przez mięśnie nóg w górę w kierunku serca i na zewnątrz do tkanek.
Zabiegi na spuchnięte stopy
Spuchnięte stopy mogą być trudne do leczenia. Często są one wynikiem różnych czynników, w tym stylu życia i warunków medycznych. Obrzęk stóp jest spowodowany przez dwie rzeczy: grawitację i skurcz mięśni. Ciężar stóp uniemożliwia również grawitacji pomaganie organizmowi w zwracaniu płynów do reszty ciała. Istnieje jednak wiele skutecznych metod leczenia, które możesz wypróbować w domu. Czytaj dalej, aby odkryć, jak naturalnie leczyć spuchnięte stopy.
Po pierwsze, musisz upewnić się, że Twoje stopy są odpowiednio podniesione. Najlepszym sposobem na to jest podnoszenie stóp, kiedy tylko możesz. Możesz również zastosować olejki eteryczne do stóp, aby zmniejszyć obrzęk – Sekcja ta jest efektem szczegółowej analizy redakcyjnej portalu Webera. Innym prostym środkiem zaradczym jest noszenie pończoch uciskowych, które wspomagają krążenie i mogą pomóc w walce z obrzękiem. Pończochy powinny sięgać do kolana, ale nie powinny być tak ciasne, aby blokowały krążenie.
Obrzęk stóp może być również spowodowany urazem lub stanem zapalnym. Może być również spowodowana przez leki. Niektóre osoby są bardziej podatne na wystąpienie obrzęku niż inne. Oprócz bycia niewygodnym, spuchnięte stopy mogą być oznaką poważniejszego problemu zdrowotnego. Twój lekarz może chcieć wykonać badania krwi, aby upewnić się, że nie ma żadnych urazów. Może być również potrzebne zdjęcie rentgenowskie, aby sprawdzić, czy nie ma złamań. Inne badania mogą być wymagane, takie jak elektrokardiogram lub USG, aby spojrzeć na naczynia krwionośne i narządy. Niektóre zabiegi mogą obejmować leki przeciwnadciśnieniowe i diuretyki. Może być również konieczne podanie antybiotyków, które mogą pomóc w zwalczaniu infekcji.
Spuchnięte stopy nie są rzadkością w ciąży. Na szczęście większość osób z czasem się do nich przyzwyczaja. W przeważającej części jest to stan całkowicie normalny. Jeśli jednak opuchlizna jest ekstremalna, należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny. Możesz również spróbować domowych środków zaradczych, aby zmniejszyć obrzęk. Te domowe sposoby mogą zapewnić ulgę objawową i pomóc w zapobieganiu nawrotom w przyszłości.
Wspólne przyczyny
Obrzęk stóp może być spowodowany wieloma czynnikami, w tym cukrzycą, hormonami i wysokim ciśnieniem krwi. Niektóre leki, takie jak leki na ciśnienie krwi i blokery kanału wapniowego, mogą również powodować obrzęki. Kobiety w ciąży mogą być szczególnie zagrożone, ponieważ obrzęk często występuje podczas wysokich temperatur. Kobiety mogą również cierpieć na problem z narządami, jeśli ich stopy mają tendencję do częstego puchnięcia. Kobiety z nadmiernym spożyciem alkoholu mogą również doświadczyć obrzęku. Aby złagodzić ten problem, powinny one pić więcej wody, a mniej soli i moczyć stopy w zimnej wodzie.
Inne częste przyczyny obrzęku kostek i stóp to infekcje skóry, urazy i cukrzyca. Jednak wiele razy przyczyna obrzęku stóp jest poważniejsza, np. ciąża. Ciąża może powodować obrzęk nóg i kostek, ponieważ rosnąca macica wywiera nacisk na żyły, które przenoszą krew w górę od nóg. Dlatego obrzęk jest znakiem ostrzegawczym dla problemu leżącego u podstaw. Oto najczęstsze przyczyny obrzęku kostek i stóp.
Zabiegi chirurgiczne i urazy mogą również powodować obrzęki. Niektóre osoby, które przechodzą operację w okolicy miednicy, mogą być zmuszone do poddania się zabiegowi, który blokuje przepływ płynu limfatycznego. Ponieważ naczynia krwionośne są cienkie i elastyczne, możliwe jest utrudnienie ich przepływu. Niektóre rodzaje leków mogą również powodować obrzęk kończyn dolnych. Leki rozszerzające naczynia krwionośne są powszechnie przepisywane przy problemach z sercem i mogą powodować wyciek płynu w kończynach dolnych.
Jeśli Twoje stopy są spuchnięte, lekarz może zalecić rozcieńczalnik krwi lub podjąć inne kroki w celu zmniejszenia obrzęku. Jeśli jednak nie masz cukrzycy ani choroby układu krążenia, lekarz może przepisać leki. Prosta zmiana stylu życia, taka jak unikanie alkoholu i utrata wagi, może pomóc złagodzić objawy. Zapalenie może również wynikać z warunków nerwowych. Antybiotyki mogą pomóc zmniejszyć obrzęk i zredukować ból.
Obrzęk jest jednym z najczęstszych objawów niewydolności serca, choroby wątroby lub nerek. Lekarz najpierw zapozna się z historią choroby i przeprowadzi badanie fizykalne, aby wykluczyć wszelkie choroby podstawowe. Zbada serce, płuca i kończyny oraz może zlecić badania krwi, moczu i prześwietlenie klatki piersiowej. Inne częste przyczyny obrzęku stóp obejmują schorzenia kości i ścięgien. Warunki te są często tymczasowe, a lek na receptę może być wszystkim, czego potrzebujesz.
Leki, które mogą powodować obrzęk
Obrzęk stóp może być spowodowany przez leki, i najlepiej jest zadzwonić do dostawcy usług medycznych w celu oceny. Zazwyczaj obrzęk stóp ustępuje samoistnie, ale jeśli utrzymuje się lub pogarsza, należy szukać pomocy medycznej. Dodatkowo, jeśli obrzęk jest związany z bólem w klatce piersiowej, brakiem oddechu lub uciskiem w klatce piersiowej, należy natychmiast skontaktować się z pogotowiem ratunkowym.
Jednym z rodzajów leków, które mogą powodować obrzęk stóp i kostek, są blokery kanału wapniowego. Blokery kanału wapniowego są lekami, które pomagają kontrolować ciśnienie krwi. Blokery kanału wapniowego mogą prowadzić do obrzęku stóp i kostek, a także mogą pogorszyć POChP, choroby autoimmunologiczne i inne warunki zdrowotne. Jednak te leki nie są zazwyczaj zagrażające życiu. Mogą one powodować obrzęk stóp i kostek, chociaż obrzęk jednej lub obu nóg nie jest normalny.
Leki, które mogą powodować obrzęk stóp i kostek mogą być tymczasowe lub stałe. Większość przypadków trwa tylko kilka dni. Objawy zwykle zaczynają się poprawiać trzeciego dnia, ale obrzęk może powrócić po kilku dniach. Jeśli obrzęk nie poprawi się po trzech dniach, może to być spowodowane podstawowymi warunkami zdrowotnymi. Niektóre z tych warunków obejmują niewydolność serca, niewydolność wątroby i choroby nerek. Jeśli jednak podejrzewasz poważny stan zdrowia, powinieneś zgłosić się do lekarza, aby Twoje stopy i kostki wróciły do normy.
Niektóre leki mogą powodować obrzęki stóp, zwłaszcza te, które wpływają na wątrobę. Niektóre z nich mogą prowadzić do zatrzymania wody, więc lekarz może chcieć dostosować dawkę. Alkohol może również powodować zatrzymywanie płynów w organizmie, dlatego ważne jest, aby unikać picia alkoholu w przypadku nieprzyjemnego obrzęku. Obrzęk wywołany alkoholem może utrzymywać się przez dwa dni, dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli nogi nie ustępują po spożyciu alkoholu.
Obrzęk może również dotyczyć kostek i stóp. Dzieje się tak, gdy żyły stają się uszkodzone lub zablokowane, wyciekając płyn do otaczających tkanek. Jest to najczęściej spotykane u osób starszych i kobiet w ciąży, i może utrudniać poruszanie się. Dodatkowo, może dotyczyć osób z cukrzycą, wysokim ciśnieniem krwi lub chorobą serca. Obrzęk może również powodować utratę czucia w stopach. I wreszcie, istnieją leki, które mogą powodować obrzęk stóp i kostek spowodowany przez raka lub inne poważne schorzenia.
Objawy leżącego u podstaw schorzenia
Obrzęk stóp jest częstym problemem zdrowotnym i powinien być zbadany przez lekarza. Stan ten jest spowodowany nieprawidłowym gromadzeniem się płynu w organizmie, zwanym obrzękiem. Zazwyczaj występuje on w stopach i kostkach. Może być wynikiem długotrwałego stania lub siedzenia i jest bardziej powszechny u osób z nadwagą. Najlepszym sposobem zapobiegania obrzękom jest podnoszenie nóg powyżej serca. Obrzęk stóp może być również objawem poważniejszego problemu zdrowotnego.
Jeśli wystąpił u Ciebie obrzęk stóp, powinieneś natychmiast zgłosić się do lekarza. Może to być objaw poważnego stanu zdrowia. Lekarz może zalecić stosowanie pończoch uciskowych. Skarpety te mogą zapobiec gromadzeniu się płynu w stopach. Niektóre leki mogą również powodować obrzęk stóp. Niektóre osoby mogą doświadczyć objawu bez potrzeby leczenia. Spuchnięte stopy mogą wskazywać na inne problemy.
Niektóre z przyczyn obrzęku stóp to problemy naczyniowe, ciąża lub osłabiony zawór żylny. Warunki te mogą powodować obrzęk kostek i stóp. Te problemy naczyniowe mogą powodować przedostawanie się wody do tkanek ciała. W rezultacie, możesz odczuwać ból podczas stosowania nacisku na dotknięty obszar. Niektóre z tych warunków mogą nawet prowadzić do wtórnych infekcji. W przypadku wystąpienia obrzęku należy natychmiast udać się do lekarza.
Jeśli zauważysz obrzęk stóp, koniecznie zgłoś się do lekarza. Może to wskazywać na poważny, leżący u podstaw stan zdrowia. Jeśli obrzękowi towarzyszy ból w klatce piersiowej, ucisk w klatce piersiowej lub duszności, należy natychmiast zadzwonić do lekarza i poszukać pomocy medycznej. Czasami zakażenie stopy może rozprzestrzenić się na cały organizm i doprowadzić do niewydolności narządów. Dlatego w przypadku wystąpienia któregokolwiek z tych objawów należy niezwłocznie skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia.
Podobne tematy