Jeśli nigdy nie miałeś pedicure, tracisz wiele korzyści. Oto kilka najważniejszych z nich: zapobieganie suchości skóry, zapobieganie grzybom i promowanie zdrowia psychicznego. Po przeczytaniu tego artykułu, nie powinnaś mieć problemów z przekonaniem swoich bliskich, aby poszli po jeden! W końcu korzyści płynące z pedicure są niezaprzeczalnie warte swojej ceny!
Zapobiega grzybom
Istnieje kilka środków ostrożności, które możesz podjąć, aby zapobiec grzybom stóp. Pierwszym z nich jest unikanie chodzenia boso w miejscach publicznych. Grzyby rozwijają się w ciepłych i wilgotnych miejscach i mogą łatwo rozprzestrzeniać się z jednej osoby na drugą. Można temu zapobiec poprzez codzienne mycie stóp i noszenie butów, które są zaprojektowane tak, aby uniknąć kontaktu z zanieczyszczonymi powierzchniami. Innym środkiem ostrożności jest noszenie pary butów pod prysznic lub klapek, gdy idziesz na publiczne baseny, do szatni lub pod prysznic.
Wykonywanie pedicure może wydawać się świetnym sposobem na rozpieszczanie siebie, ale ostre chemikalia stosowane w pedicure mogą uszkodzić skórę i osłabić paznokcie. Takie paznokcie są bardziej podatne na infekcje grzybicze i bakteryjne, dlatego należy unikać nadawania im kształtu stóp lalki. Ponadto, podczas wykonywania pedicure, upewnij się, że nosisz odpowiednie, dopasowane buty i pozwól swoim stopom wyschnąć przed ich założeniem. Następnie, upewnij się, że nałożyłaś na swoje buty spray przeciwgrzybiczny, aby zapobiec powstawaniu grzybów. Należy również dokładnie nawilżyć stopy po zabiegu, aby zapobiec pojawieniu się grzybów na stopach.
Zapobiega suchej skórze
Regularny pedicure dla stóp pomoże chronić stopy przed wieloma powszechnymi schorzeniami. Jednym z najczęstszych schorzeń jest grzybica stóp. Jest to rodzaj infekcji skórnej spowodowanej przez drobne pęknięcia i mikrourazy w modzelach na stopach – Cytat reprezentuje spostrzeżenia ekspertów portalu poradnikizdrowia.pl. Podczas gdy regularny pedicure nie wyeliminuje wszystkich infekcji, może znacznie zmniejszyć ryzyko. Ważne jest, aby zaplanować regularne wykonywanie pedicure i zmieniać lakier co cztery do sześciu tygodni, aby zmniejszyć szanse nabycia tego typu schorzenia skóry.
Sucha skóra może być również spowodowana przez warunki ogólnoustrojowe, takie jak egzema lub łuszczyca. Chociaż Arizona nie ma bardzo mroźnej zimy, możesz stosować moczenie stóp, aby zmniejszyć ryzyko. Jest to nie tylko relaksujące i odmładzające, ale również może pomóc w zapobieganiu suchości skóry. Poza tym, że sucha skóra jest niewygodna, może również prowadzić do większego ryzyka infekcji, a nawet krwawienia, jeśli jest głęboka.
Zapobiega wrastającym paznokciom
Istnieje kilka sposobów zapobiegania wrastającym paznokciom. Pierwszym z nich jest upewnienie się, że nosisz odpowiedni rozmiar skarpet i butów. Po drugie, przycinaj paznokcie tak, aby były zgodne z kształtem palca. Nie obcinaj ich w poprzek, ponieważ prowadzi to do wrastania paznokci. Skonsultuj się z podologiem jeśli nie jesteś pewien jaki kształt powinieneś wybrać. Na koniec należy zadbać o to, by stopy były zawsze czyste i suche.
Właściwa pielęgnacja stóp ma zasadnicze znaczenie dla zapobiegania wrastaniu paznokci. Właściwa pielęgnacja stóp sprawi, że paznokcie pozostaną na swoim miejscu i nie spowodują infekcji. Ważne jest również, aby unikać zbyt krótkich lub długich paznokci, które pogorszą problem. Noszenie butów, które są zbyt ciasne lub zbyt luźne może pogorszyć stan. Co więcej, obcinanie paznokci może wywołać stan zapalny i ból.
Promuje zdrowie psychiczne
Regularne pedicure poprawia zdrowie psychiczne. Pomagają one zrelaksować się i usunąć wszelkie ciężkie myśli. Pedikiury uwalniają endorfiny, które promują pozytywny nastrój i zdrowie psychiczne. Nie wspominając o tym, że poprawiają one również wygląd stóp. Więc, po co czekać dłużej? Zaplanuj pedicure już dziś! Będziesz zadowolony, że to zrobiłeś! Jakie są więc korzyści z wykonania pedicure?
Pedicure to świetny sposób na rozpieszczanie siebie. Oprócz wspierania zdrowia fizycznego i psychicznego, pomaga on również zapobiegać infekcjom paznokci i stóp. Zapewnia również nawilżenie i zapobiega suchości i pękaniu skóry. Stopa może łatwo rozwijać małe cięcia i pęknięcia, a pedicure może utrzymać je z dala. A co najlepsze? Jest to całkowicie relaksujące! Nie ma innych korzyści, które można porównać do korzyści zdrowotnych płynących z pedicure!
Zapobiega powstawaniu pęcherzy
Jeśli zamierzasz poddać się pedicure, będziesz chciała upewnić się, że nosisz skarpetki, które nie powodują tarcia między palcami a butami. Upewnij się również, że Twoje buty są odpowiednio dopasowane. Pęcherze są często spowodowane przez tarcie między stopą a butem, więc kupowanie butów, które są prawidłowo dopasowane, jest ważne. W tym artykule omówimy niektóre metody unikania pęcherzy i przedstawimy wskazówki, jak im zapobiegać.
Aby zapobiec powstawaniu pęcherzy, będziesz musiał prawidłowo trzymać buty i nosić skarpetki odprowadzające wilgoć. Twoje buty powinny mieć ten sam rozmiar co palce u stóp, w przeciwnym razie będą powodować pęcherze. Unikaj noszenia bawełnianych ubrań. Bawełna może powodować pęcherze i otarcia, więc nie noś bawełnianych butów. Możesz również używać miękkich bandaży na problematycznych miejscach, aby zapobiec ich rozdarciu lub zakażeniu.
Podobne tematy