Być może zastanawiasz się, jak ocet jabłkowy pomaga skórze głowy. Oto niektóre z jego zalet. Ma właściwości przeciwgrzybiczne i przeciwbakteryjne. Jest bezpieczny do stosowania na wszystkich rodzajach włosów. Jest również bezpieczny dla skóry głowy ze względu na swoją równowagę pH. Jeśli chcesz go użyć, musisz najpierw rozcieńczyć go z wodą. Może powodować pewne podrażnienia, ale powinny one ustąpić w ciągu kilku dni.
Właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne
Ocet jabłkowy z cydru ma liczne korzyści zdrowotne, począwszy od jego zdolności do równoważenia pH skóry głowy, po zdolność do zwalczania bakterii i łupieżu. Posiada również właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne, zapobiegając uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki. Ocet zawiera również witaminy, które mogą poprawić stan skóry głowy. Jest również silnym środkiem przeciwświądowym, zmniejszającym swędzenie skóry głowy.
W jednym z badań stwierdzono, że osoby przyjmujące ocet jabłkowy miały znacznie podwyższony poziom cholesterolu HDL, który jest znany jako “dobry” cholesterol. Ten rodzaj cholesterolu może zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób serca i udaru. Infekcje grzybicze mogą obejmować od drobnych skaz do poważnych problemów zdrowotnych, więc regularne stosowanie octu jabłkowego może pomóc zmniejszyć ryzyko rozwoju jednego z nich. Osoby z cukrzycą typu 2 są narażone na ryzyko rozwoju infekcji grzybiczych, które mogą zagrażać życiu. Najczęstszą przyczyną tych infekcji jest Candida albicans. Zakażenie może być przewlekłe i oporne na różne leki przeciwgrzybicze.
W innym badaniu stwierdzono, że ocet jabłkowy ma właściwości przeciwgrzybiczne i przeciwbakteryjne. Pomaga zrównoważyć pH skóry głowy, które jest idealne w granicach 4,5,5. Ponadto eliminuje bakterie, które powodują łupież. Równoważy również poziom pH skóry głowy, pomagając zapobiegać przyszłym podrażnieniom. Ocet jabłkowy jest naturalnie kwaśny, więc może pomóc zrównoważyć poziom pH skóry głowy.
Kwasowość
Chociaż możesz używać octu jabłkowego do mycia włosów, może on być wyjątkowo kwaśny. Aby zapobiec poparzeniom, warto rozcieńczyć ocet wodą, ale nawet wtedy ważne jest, aby rozcieńczyć go do niskiego stężenia. Rozcieńcz ocet do jednej czwartej jego pierwotnego stężenia, a powinien być bezpieczny do stosowania na włosy. Jeśli uznasz, że ocet jabłkowy jest zbyt mocny, możesz go zastąpić białym octem.
Choć nie uzyskasz pełnego wyleczenia zapalenia skóry głowy, możesz użyć octu jabłkowego, aby pomóc wyeliminować nagromadzony osad. Wysoka kwasowość octu jabłkowego może zmniejszyć tarcie i łamanie się włosów, przywracając im blask. Ponieważ pH zdrowej skóry głowy i włosów wynosi około 5,5, ACV przywróci równowagę pH skóry głowy i włosów. Właściwości antybakteryjne octu sprawiają, że jest on również dobry dla zdrowia Twoich włosów.
Ocet jabłkowy z cydru jest pełen składników odżywczych dla długich, soczystych włosów. Zawiera witaminę B, potas i C. Ponieważ jest kwaśny, pomoże przywrócić skórze głowy jej naturalne pH, co jest niezbędne dla zdrowego wzrostu. Właściwości przeciwgrzybiczne i przeciwbakteryjne octu wyeliminują pierwotną przyczynę łupieżu i zapobiegną jego nawrotom. Ma również właściwości przeciwzapalne, równoważąc Twój poziom pH i rozpuszczając nagromadzone osady.
Równowaga pH
Jeśli szukasz kuracji do włosów, która poprawi ogólny wygląd Twoich włosów, być może słyszałaś o zaletach octu jabłkowego na skórę głowy. Ten naturalny składnik jest skuteczny w rozwiązywaniu pozostałości i przełączaniu równowagi pH skóry głowy i włosów. Możesz go używać jako maseczki do twarzy, a nawet odetkać swój odpływ. Jednak jest kilka rzeczy, które musisz wiedzieć o occie jabłkowym na skórę głowy, aby uzyskać najlepsze wyniki.
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest rozcieńczenie octu jabłkowego. Wymieszanie łyżeczki kwaśnego roztworu z jedną filiżanką wody zadziała w celu zrównoważenia równowagi pH skóry głowy. Po tym, należy zastosować odżywkę. W przypadku długich włosów, możesz zmniejszyć ogólną płukankę do jednej połowy. W zależności od rodzaju włosów, możesz również rozcieńczyć roztwór. Jeśli masz tłuste włosy, możesz użyć czterech łyżek stołowych octu jabłkowego. Możesz wmasować go w skórę głowy nawet przez pięć minut. Możesz użyć tej mieszanki do leczenia łupieżu lub tłustych włosów. Pamiętaj, aby rozcieńczyć ją jedną łyżką stołową na litr wody.
Należy pamiętać, że ocet jabłkowy jest kwasem. Jego kwasowość jest nieco niższa niż pH wody. Jednak niewielka ilość octu jabłkowego zmieszana z wodą pomoże przywrócić równowagę pH we włosach i sprawi, że będą one wyglądać świeżo. Jeśli chcesz użyć octu jabłkowego jako środka do pielęgnacji włosów, upewnij się, że najpierw go rozcieńczysz. Możesz dostosować ilość octu i wody, aż osiągniesz odpowiednią równowagę pH dla swoich włosów i skóry głowy.
Bezpieczny dla wszystkich rodzajów włosów
Szampon Aveeno jest bezpieczny dla wszystkich rodzajów włosów i jest doskonałym wyborem dla tych, którzy są świadomi substancji chemicznych na swoich włosach. Ten szampon jest wolny od składników syntetycznych i opiera się na składnikach botanicznych, aby oczyścić i nawilżyć włosy. Zawiera olejki eteryczne i aminokwasy pochodzące z migdałów. Jest również bezpieczny dla koloru. Pachnie również wspaniale, więc jest to świetny wybór dla tych, którzy mają włosy farbowane. Szampon pozostawia również włosy pachnące świeżością i odżywione.
Sklepowe szampony
Ocet jabłkowy zawarty w sklepowych szamponach często nazywany jest “odżywką do włosów”. Ten składnik jest nie tylko dobry dla włosów, ale również świetny dla skóry głowy. Ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne, a także obniża poziom pH włosów i skóry głowy. Może być również pomocny w zapobieganiu wzrostu drożdży.
Ocet jabłkowy jest również dobrym sposobem na zapobieganie łupieżowi i zwiększenie połysku włosów. Jego właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne mogą pomóc w zmniejszeniu nagromadzenia bakterii, co pomoże w walce z łupieżem. Ponadto, ocet jabłkowy może pomóc zmniejszyć poziom drożdży zapalnych i swędzącej skóry głowy. Pomaga również zrównoważyć poziom pH w skórze głowy, co może zapobiec infekcjom i swędzeniu. Nie należy jednak polegać na tym składniku w przypadku wszystkich problemów z włosami i skórą głowy.
Jednym z najlepiej sprzedających się szamponów zawierających ocet jabłkowy jest szampon Aveeno Farm Fresh. Produkt ten nie zawiera żadnych sztucznych składników, a jego formuła z octem jabłkowym oczyszcza włosy i skórę głowy bez zakłóceń. Jest odpowiedni dla każdego rodzaju włosów i kosztuje mniej niż typowy szampon drogeryjny. Zawiera nawet naturalne składniki, takie jak olej kokosowy i olej z awokado, które pomagają wyjaśnić i nawilżyć włosy.
Składniki
Ocet jabłkowy może pomóc w różnych warunkach, w tym łupieżu, swędzenia skóry głowy i tłustych włosów. Może być stosowany na skórę głowy jako kuracja bez spłukiwania lub końcowe płukanie. Aby użyć tego środka, wymieszaj jedną łyżkę stołową octu jabłkowego z jedną i pół szklanki wody. Wmasuj roztwór w skórę głowy i pozostaw na noc. Ocet nie powinien parzyć ani być zbyt mocny.
Stosowanie octu jabłkowego ma właściwości przeciwzapalne, a kwasowość może tymczasowo obniżyć pH skóry. Pomaga to zwalczyć komórki drożdży, które są źródłem łupieżu. Może również pomóc w zwalczaniu infekcji bakteryjnych, takich jak grzybica, zapalenie mieszków włosowych i piedra. Ocet jabłkowy może również pomóc w zapobieganiu wypadaniu włosów oraz złagodzić uczucie swędzenia i łuszczenia się skóry. Dobrym rozwiązaniem na problemy ze skórą głowy jest więc roztwór zawierający 5% octu.
Kolejnym składnikiem, który warto dodać do swojego szamponu jest olejek rozmarynowy. Olejek rozmarynowy ma orzeźwiający ziołowy zapach i jest ulubieńcem wielu osób, które cierpią na łupież lub wypadanie włosów. Ma właściwości antybakteryjne i jest naturalnie ściągający, co pomaga regulować tłuste wydzieliny w mieszkach włosowych. Ten olej może dać Twoim włosom bardzo potrzebnego kopa o poranku! Ma również wiele innych korzyści, w tym poprawę wyglądu i zmniejszenie swędzenia.
Podobne tematy